부고기사를 써 보라… 살아야할 강력한 이유를 찾을 수 있다

 

 

삶의 목적을 어떻게 찾을 수 있나?

자신의 삶의 목적을 찾기는 의외로 쉽지 않다. 생활에 바쁘다 보니 어쩌면 우리의 진정한 ‘삶’은 먹고사는 ‘생활’ 속에서 그냥 흘러가 버리고 있는지도 모른다. 그래서 제안되는 방법이 자신에게 중요한 것이 무엇인지를 찾도록 의식적으로 스스로를 도와주라는 것이다. 누구든지 한 번쯤 마음에 여유를 갖고 시간을 내어 보면 좋겠다.

구체적인 실천 방법이 있다면?

세 가지를 들 수 있다. 

첫 번째, 먼저 부고기사를 써 보는 것이 좋다. 펜을 쥐고 조용한 곳을 찾은 다음, 글을 써 보라. 그리고 언제 죽었으면 하는지 원하는 나이를 적고, 자신이 이상적이라고 생각하는 자신의 부고기사를 작성해 보라.

두 번째, 현재 자신이 살아야 할 모든 이유들의 간단한 목록을 만들어 보라.

세 번째, 두 가지 질문을 던져보라. 

① 당신에게 부, 건강, 성공이 모두 있다고 상상하고 그때 어떻게 행동할지 적어 보라. 

② 의사가 얼마 지나지 않아 갑자기 사망할 것이라고 말하는 모습을 상상해 보라. 이 경우에 당신은 남아 있는 시간에 무엇을 하며 살겠는가?

이제 이 두 가지 답변을 비교해 보고 그중에 공통 요소를 찾아본다. 바로 그것이 당신이 살아서 가장 하고 싶어 하는 것이라고 할 수 있다. 조건과 환경에 상관없이 하고 싶은 것이기 때문이다. 당신이 살아야 할 이유이기도 하다.

 

 

“유언장을 써 보라…살아야할 강력한 이유를 찾게 된다”